Che risultati sorprendenti queste celebrità dimagrite. Ci raccontano come hanno fatto.
Jack Gyllenhaal – 14 KG
La star ha informato Variety di non aver seguito alcun piano dietetico unico. Piuttosto, ha appena smesso di consumare. “Cercherei di consumare il minor numero di calorie possibile”, ha affermato Gyllenhaal. “Ho capito che se stavo morendo di fame sono rimasto nella posizione migliore. Fisicamente si è mostrato, per quanto chimicamente e psicologicamente, credo sia stato anche un viaggio più interessante. In realtà è finito per essere una battaglia per me”. Gyllenhaal ha incluso che correva spesso per 15 miglia da casa sua al set del film. Un metodo fantastico per dimagrire!
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