Jorge Garcia

Der Schauspieler Jorge Garcia hatte bereits einen langen Kampf mit seinen Gewichtsproblemen hinter sich und brachte zu „Bestzeiten“ rund 200 kg auf die Waage. Als er die Rolle des Hugo „Hurley“ Reyes in „Lost“ angeboten bekam, beschloss er, endlich etwas gegen seine überflüssigen Pfunde zu unternehmen – seiner Gesundheit zuliebe und nicht zuletzt auch, um die Rolle zu bekommen. Mithilfe eines Fitnesstrainers und eines Ernährungsberaters schaffte er es, seine Gewohnheiten zu ändern. Fettige und kohlenhydratreiche Lebensmittel wurden ebenso zum Tabu wie Alkohol. Stattdessen dominieren Obst, Gemüse und proteinreiche Nahrungsmittel Garcias Speiseplan. Ein eigens auf ihn zugeschnittenes Fitnessprogramm hat ihm geholfen, sein Gewicht zu reduzieren.

Diese Stars haben den Kampf gegen die Kilos gewonnen