LAUREN ALAINA
Lauren Alaina é uma cantora americana, obteve a segunda colocação na décima temporada do programa American Idol, atrás do vencedor, Scotty McCreery.A compositora de 21 anos sofreu uma grande transformação desde sua estréia no programa, perdendo 11 quilos: “Mudar minha dieta foi a coisa importante. Eu tive que aprender o controle da porção”, disse ela.Com isso ela perdeu 10 quilos, fruto de uma dieta super balanceada e exercícios físicos diários com especialistas. Está linda como nunca.
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